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toiroかしわ台

皆さん、こんにちは092 - toiroかしわ台

toiroかしわ台です001 - toiroかしわ台

最近は昼間と夜間の気温差があって

体調を崩しやすくなる時期でもありますが、

皆さんは大丈夫でしょうか?

運動大好き三浦の体調を

崩さないようにしている予防は

適度な運動です!

体を動かして、体温を上げることにより

免疫力が向上するのでおすすめです💪

かしわ台の子ども達も

楽しく体を動かしていたので、

ご紹介します!

2人1組でじゃんけんして、

以下のことをしました。

1回戦、勝ち→棒立ち、

負け→周りを走る

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2回戦、勝ち→クマ、

負け→くぐる

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3回戦、勝ち→長座、

負け→足を飛び越える

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これが終わった後でも

みんな汗をかいていました。

大変そうでしたー020 - toiroかしわ台

次に、片足立ちで

ペットボトルの上にボールを置く

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大変だったけど

楽しんでくれた様子でした005 - toiroかしわ台

ちょっとしたスペースで

大人と一緒に遊ぶようにして

運動ができました!

また違うことにも挑戦して

行けたらと思います001 - toiroかしわ台

体験や見学も受けています092 - toiroかしわ台

HPなどをご確認いただき、

各教室までご気楽にご連絡ください。

 

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